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2009年1月31日 (土)

がんばらなくては。

今日は久しぶりにダンス発表会レッスンに行きました。。

わかっていたことですが、体がついていきませんでした。

明日もあるし、なんとか体力を取り戻さないとです。

今日は。。。

駅まで15分往復、新宿を30分くらい散歩して、
ウメさんの散歩トータルで30分くらい歩きまして
16700歩でした。

ダンスをした日は、一時間1000歩として換算して足しています。

なので、18200歩としました。

夜ゆっくりテレビを見ているとウメさんが横にちょこんと座って・・
このポーズ・・

20090131_001_2

かわいかったので思わずパチリ。

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今日は明日早いので寝ます。。

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